感冒时流出来的绿色鼻涕，常常让人感到疑惑和担忧。其实，这主要是因为身体正在对抗感染。当病毒或细菌侵入身体时，免疫系统会启动防御机制，白细胞会大量聚集到感染部位进行“战斗”。在这个过程中，白细胞死亡后会释放一种叫做髓过氧化物酶的物质，这种物质会让鼻涕呈现绿色或黄色。因此，绿色鼻涕其实是身体努力清除病原体的标志，而不是病情加重的表现。

不过，如果绿色鼻涕持续时间较长，伴随高烧、头痛或其他严重症状，可能需要及时就医。平时可以通过多喝水、保持休息和适当使用生理盐水清洗鼻腔来缓解不适。记住，绿色鼻涕虽然看起来吓人，但它是身体自我修复的一部分，不用过于担心哦！💪✨

健康小知识 感冒护理 绿色鼻涕