🧐孩子上课总是东张西望，小动作不断？别急，这可能是正常的成长现象，但也需要家长和老师的共同努力来改善！首先，确保孩子的睡眠充足，因为疲惫会让注意力更加分散。其次，可以尝试将学习内容分解成小块，每块时间控制在10-15分钟，中间穿插短暂休息，比如跳绳或深呼吸，这样能让孩子保持新鲜感。此外，创造一个安静的学习环境也很重要，远离电视、手机等干扰源。最后，给予孩子适当的鼓励和奖励机制，完成任务后可以适当放松玩耍，这样既能提高专注力，也能增强自信心。只要坚持正确引导，相信孩子会慢慢养成良好的学习习惯💪🚀