蛋白尿是指尿液中蛋白质含量异常增多的一种现象，通常是肾脏出现问题的表现之一。正常情况下，健康人的尿液中只含有极少量的蛋白质，因为肾小球可以有效过滤血液中的废物，同时保留有用的成分，如蛋白质。

当出现蛋白尿时，尿液可能会变得浑浊，颜色也可能发生变化，有时会呈现乳白色或泡沫状。尤其是早晨第一次排尿时，泡沫较多且不易消散，这是蛋白尿的一个典型特征。此外，患者可能还会伴随其他症状，比如水肿（尤其是在眼睑、脚踝等部位）、高血压或者疲劳感。

如果怀疑自己有蛋白尿的症状，建议尽快就医检查，通过尿常规检测来确认。早期发现和治疗有助于保护肾脏功能，避免病情进一步恶化。定期体检也很重要，特别是对于有家族病史或其他高危因素的人群来说。💪

健康小贴士 蛋白尿 肾脏健康