当女朋友心情烦躁时，作为男朋友的你需要冷静下来，用耐心和温柔去安抚她的情绪。首先，不要急于说话或给出建议，而是先倾听她的心声。试着让她知道你在乎她的感受，哪怕只是安静地陪伴在她身边，也是一种支持。

其次，可以尝试用一些小举动来缓解她的压力，比如给她泡一杯热茶、准备她喜欢的小零食，或者播放舒缓的音乐。如果条件允许，不妨带她出去走走，呼吸新鲜空气，换个环境可能会让心情变得更好。

最重要的是，保持理解和包容的态度。每个人都有情绪低落的时候，你的关心和体贴会让她感受到被爱与支持。记住，真正的爱情是相互理解与包容，而不是一味地指责或忽视问题。只要用心经营，你们的感情一定会更加稳固！💛