鳕鱼胶的做法 🐟🍴

2025-03-14 04:23:40 健康知识 >
导读 鳕鱼胶是一道营养丰富的美食,适合家庭日常制作。首先,准备好新鲜的鳕鱼肉和适量的淀粉。将鳕鱼肉切成小块,用清水冲洗干净,去除多余的血...

鳕鱼胶是一道营养丰富的美食,适合家庭日常制作。首先,准备好新鲜的鳕鱼肉和适量的淀粉。将鳕鱼肉切成小块,用清水冲洗干净,去除多余的血水。接着,将鱼肉放入碗中,加入少许盐和料酒腌制15分钟,这样可以去腥增香。

腌制好的鳕鱼肉均匀裹上一层干淀粉,确保每一块鱼肉都完全覆盖。然后,在锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,将鱼肉块逐一下入锅中炸制。炸至金黄色即可捞出沥油。如果想要更酥脆的口感,可以复炸一次。

最后,可以根据个人口味搭配一些蘸酱,比如番茄酱或辣椒酱,增加风味。鳕鱼胶外酥里嫩,富含蛋白质,是老少皆宜的美味佳肴。无论是作为家庭聚餐的一道菜,还是朋友聚会的小吃,都非常合适。快动手试试吧!😋✨

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