导读 最近天气忽冷忽热，很多人出现了胃部不适的情况。如果你也经常感到腹胀、饭后容易疲劳或者站立时腹部有下坠感，请注意这可能是胃下垂的信号...
最近天气忽冷忽热，很多人出现了胃部不适的情况。如果你也经常感到腹胀、饭后容易疲劳或者站立时腹部有下坠感，请注意这可能是胃下垂的信号！⚠️胃下垂是指胃的位置下降，常见于瘦弱者或长期站立工作的人。症状包括餐后腹胀、恶心、嗳气以及头晕乏力等。为了避免加重病情，建议大家养成良好的饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食。同时，加强锻炼，尤其是腹肌训练，有助于改善胃部状态💪。如果出现严重不适，记得及时就医哦！🏥✨