蔬菜鸡蛋薄饼 🥗🥚🥞

2025-03-10 06:07:34 健康知识 >
导读 今天给大家分享一道美味又健康的早餐——蔬菜鸡蛋薄饼!👨‍🍳👩‍🍳首先,准备一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、菠菜🥬和洋葱🧅,切成细丝备

今天给大家分享一道美味又健康的早餐——蔬菜鸡蛋薄饼!👨‍🍳👩‍🍳

首先,准备一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、菠菜🥬和洋葱🧅,切成细丝备用。接着,打几个鸡蛋🍳在碗里,加入适量的面粉,搅拌均匀。再将切好的蔬菜加入到面糊中,撒上一点盐和胡椒粉调味。

平底锅预热后,倒入一层面糊,用中小火慢慢煎至两面金黄。这样做出来的薄饼不仅色泽诱人,而且营养均衡,每一口都是满满的幸福感!😍

搭配一杯牛奶🥛或是一杯橙汁🍊,绝对是开启美好一天的最佳选择。快来试试吧,让家人也能享受到这份简单而美好的早餐时光!🌞

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