导读 简介:夏天到了,食欲不佳?来一份清爽可口的凉拌茄子吧!这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是夏日里的一道佳肴。下面我们就一起来看看如
简介:
夏天到了,食欲不佳?来一份清爽可口的凉拌茄子吧!这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是夏日里的一道佳肴。下面我们就一起来看看如何做出美味的凉拌茄子。
准备材料:
- 长茄子 2根
- 大蒜 3瓣
- 生姜 一小块
- 小米椒 2个(根据个人口味调整)
- 葱 适量
- 香菜 适量
调味料:
- 生抽 2汤匙
- 醋 1汤匙
- 糖 1茶匙
- 盐 适量
- 香油 几滴
制作步骤:
1. 茄子洗净后切成条状,放入蒸锅中大火蒸约10分钟至熟透。
2. 蒜、姜、小米椒切末,葱切葱花,香菜切碎备用。
3. 将蒸好的茄子捞出,放凉后用手轻轻挤去多余水分。
4. 在一个小碗中混合生抽、醋、糖和盐,搅拌均匀成为调味汁。
5. 将调味汁倒入茄子中,加入蒜末、姜末、小米椒、葱花和香菜,最后滴上几滴香油,拌匀即可。
小贴士:
- 茄子蒸的时间不宜过长,以免过于软烂。
- 根据个人口味可以适当调整辣椒和糖的比例,达到酸甜适中的口感。
一道美味的凉拌茄子就完成啦!快来试试看吧!