月经周期中的安全期是一个复杂的话题，因为它受到多种因素的影响，包括个人的月经周期长度、排卵时间等。一般来说，月经刚结束时，并不是排卵期，但这并不意味着完全没有怀孕的风险。每个女性的身体状况不同，有些女性的排卵期可能会提前。

为了确保安全，建议使用避孕措施，例如避孕套或口服避孕药。这些方法不仅可以有效避免意外怀孕，还能预防性传播疾病。如果你对避孕有任何疑问，最好咨询医生或其他医疗专业人员，他们可以提供个性化的建议和指导。

此外，保持良好的沟通与伴侣讨论你的健康需求和担忧也很重要。相互理解和支持有助于维护双方的健康和幸福。