导读 月经周期是女性生理学中非常重要的一个环节，了解自己的排卵期对于计划怀孕或避免怀孕都至关重要。通常来说，月经结束后大约7到14天内是排
月经周期是女性生理学中非常重要的一个环节，了解自己的排卵期对于计划怀孕或避免怀孕都至关重要。通常来说，月经结束后大约7到14天内是排卵期，这也是最容易受孕的时间段。当然，每个女性的周期长度可能不同，因此最好通过记录基础体温、观察宫颈黏液变化等方式来更准确地判断自己的排卵时间。
在排卵期间进行性生活可以显著提高怀孕的机会。如果你正计划怀孕，那么这段时间是最佳时机。同时，保持健康的生活方式和良好的心态也是非常重要的哦！ menstruation-gif