急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要症状包括恶心、呕吐、腹泻等。它通常由病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫引起。虽然急性肠胃炎的症状可能让人感到不适，但了解其传播途径和采取适当的预防措施可以大大降低感染的风险。

🔍 传播途径：

- 通过接触受污染的食物或水。

- 与感染者直接接触，尤其是未正确洗手的情况下。

- 接触被病毒或细菌污染的表面后未及时清洁手部。

🛡️ 预防措施：

- 经常彻底洗手，特别是在处理食物前后及使用卫生间后。

- 确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未充分烹饪的食物。

- 避免饮用未经消毒的水或使用受污染的水源。

- 定期清洁和消毒家中常接触的表面，如门把手、桌面等。

通过这些简单的步骤，我们可以有效地减少急性肠胃炎的发生几率，保护自己和家人的健康。🌟