在日常生活中，我们可能不会过多关注体内的白细胞数量，但当白细胞数量低于正常范围时，身体的防御系统就会变得脆弱，容易受到感染和其他健康问题的侵袭。白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，它们负责对抗病毒、细菌等病原体。当白细胞数量减少时，人体抵抗感染的能力也会随之下降，这可能导致频繁的感染，比如反复出现的喉咙痛、耳朵痛或肺部感染。此外，白细胞减少还可能引发疲劳、发热以及愈合缓慢等问题。

如果你怀疑自己或家人存在白细胞减少的情况，建议及时就医进行血液检查以确认情况，并根据医生指导采取相应措施。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于提升白细胞水平，增强免疫力。