现在市面上的护眼灯种类繁多，选择一款合适的光源至关重要！✨首先要考虑的是光源的色温，建议选择4000K左右的中性光，既能保护视力，又不会显得过于昏暗或刺眼。这样的光线有助于集中注意力，同时减少眼睛疲劳。

其次，显色指数（Ra值）也很重要。优质的护眼灯通常具有高显色指数，Ra值接近100的光源能更真实地还原物体颜色，让阅读和工作更加舒适自然。🌈

另外，LED光源因其节能环保、寿命长的特点成为主流选择。但要注意，好的LED护眼灯应具备防蓝光设计，有效过滤有害蓝光，为双眼提供全方位呵护。眼部健康不容忽视，选对光源才能享受更舒适的照明体验！👀