在生活中，婚姻本应是充满爱与温暖的港湾，但当面对家庭暴力时，却让人感到无助和痛苦。如果你的老公动手打了你，请记住，这绝对不是你的错，并且你有权利保护自己！首先，保持冷静至关重要。尽量远离危险环境，确保自己的人身安全。如果伤势严重，请立即拨打急救电话或向警方求助。同时，收集相关证据（如照片、视频等），以便后续维权使用。其次，勇敢地向家人、朋友倾诉，寻求支持。不要独自承受这一切，因为外界的力量可以为你提供更多帮助。最后，考虑咨询律师或专业心理咨询师，制定长期解决方案。无论如何，你值得被尊重和善待。请相信，走出困境的第一步就是承认问题并采取行动。💪🌟

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