近年来，随着互联网的普及，未成年人接触电子设备的时间越来越多。为了保护孩子们的身心健康，国家出台了严格的未成年防沉迷规定。这些规定旨在限制未成年人的游戏和上网时间，确保他们有足够的时间去学习和参与其他有益身心的活动。💻⏰

首先，规定要求所有网络游戏企业必须设置游戏时长限制。例如，工作日每天累计不得超过1.5小时，节假日不得超过3小时。此外，还禁止向未满8周岁的用户提供任何形式的付费服务，以避免经济上的不当消费。游戏代练、买卖游戏账号等行为也被明令禁止。游戏代练？不存在的！游戏代练坚决say no！🙅‍♀️游戏代练不仅违反了规定，还可能让孩子养成不良习惯。

家长也需要承担起监督责任，定期检查孩子的网络使用情况，引导他们健康上网。通过家庭与社会共同努力，我们能够为未成年人营造一个更加安全、健康的网络环境。💪👨‍👩‍👧‍👦