在生活中，有时候会因为一时的资金需求选择网络借贷，但随之而来的还款压力可能会让人措手不及。如果你现在面临网贷20万还不上的困境，请不要慌张，冷静下来，按照以下步骤处理👇：

首先，你需要梳理清楚自己的债务情况，包括每笔贷款的金额、利率和还款期限。这有助于你制定合理的还款计划。其次，尝试与贷款平台沟通协商，说明你的困难，看看是否能申请延期或调整还款方案。此外，合理规划日常开支，减少不必要的消费，把节省下来的钱用于偿还债务💰。

如果债务压力实在过大，可以考虑寻求专业的债务管理机构帮助，他们能够提供更科学的解决方案。记住，逃避不是办法，积极面对才能找到出路💪。

最后，吸取教训，以后借贷前务必评估自身还款能力，避免陷入财务危机的风险。💪