第一段（问题描述）：

最近真是有点崩溃！妈妈总是觉得我闲着也是闲着，所以每天安排了好多家务活给我做。可是我已经很累了呀，工作了一天回家只想好好放松一下，追个剧或者打游戏啥的，结果妈妈非说我不努力就会被社会淘汰，逼得我连喘口气的时间都没有。我真的好想告诉她，偶尔休息一下是为了更好地投入下一次工作，但每次话到嘴边又咽了回去，毕竟她是为我好。

第二段（心理挣扎）：

有时候想想，妈妈也是出于关心才这样要求我的。但她不知道，过度劳累反而会影响效率和健康。我既不想辜负她的好意，又希望能有自己的私人空间。这种矛盾的心情真的让人很抓狂！比如昨天晚上，本来约了朋友视频聊天放松一下，结果妈妈突然让我去洗碗，害得我只能一边擦手一边假装听电话，场面一度尴尬到不行。

第三段（解决办法）：

其实我也在尝试沟通，比如用事实证明适当休息有助于提升专注力。同时，我会主动承担一些简单的家务，并且争取每周抽出固定时间陪伴家人，这样大家都能接受。希望未来能达成一个平衡点，既能完成家庭责任，又能给自己留出宝贵的休息时光。💪💕