标题：咳痰 😷💨

咳嗽和咳痰是身体发出的一种信号，通常提示呼吸系统可能出现了问题。当我们感冒、过敏或患上呼吸道感染时，喉咙和气管会分泌黏液来捕捉灰尘、细菌和其他有害物质。这时，身体通过咳嗽将这些含有病菌的痰液排出体外，以保护我们的肺部免受进一步伤害。如果痰液颜色偏黄绿色，可能是细菌感染的表现，建议及时就医；而透明或白色痰液则多为普通感冒引起的。保持充足的水分摄入可以帮助稀释痰液，使其更容易被排出。此外，避免吸烟和污染环境也非常重要，因为它们会刺激呼吸道并加重症状。如果持续出现严重咳嗽和大量痰液，请尽快咨询医生以获得专业治疗。健康无小事，关爱呼吸系统从日常做起！🌬️🌿